Psicología y crecimiento personal
Servicios de irene arilla
En este rincón de apoyo y comprensión, te ofrezco más que simples pautas; te entrego el respaldo necesario para caminar junto a ti en busca de una vida verdaderamente satisfactoria.
Déjame acompañarte en este viaje emocional. Descubre cómo dar ese primer paso transformador hacia un cambio positivo en tu vida. Tu bienestar es mi máxima prioridad.
psicología general sanitaria
intervención en trastorno mental
crecimiento personal
Psicología general sanitaria
la salud total comienza en la mente
El módulo de psicología sanitaria te brinda las herramientas necesarias para comprender, abordar y fortalecer tu bienestar mental.
Te invito a adentrarte en las raíces de tus pensamientos, comprender tus emociones más intrincadas y desentrañar los patrones conductuales que dan forma a tu bienestar mental. La comprensión es el primer paso hacia la transformación, y aquí es donde comienza tu viaje.
Te ayudo con:
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Depresión
- Diagnóstico de enfermedades
- Autoestima
- Deshabituación tabáquica
- Duelo
- Dependencias y adicciones
Intervención en trastorno mental
La intervención temprana es la clave para transformar el trayecto de un trastorno mental hacia la recuperación
Enfrentar los desafíos mentales puede ser abrumador, pero no estás solo en esta travesía.
En momentos de dificultad, recuperar el control no solo es un acto de valentía, sino también un compromiso contigo mismo.
No solo nos enfocaremos en abordar los síntomas superficiales, sino que profundizaremos en las raíces de los desafíos mentales, trabajando contigo para desarrollar estrategias personalizadas que promuevan un cambio duradero.
Te ayudo con:
- Trastorno de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Estrés postraumático
- Trastorno de conducta
- Trastornos del sueño
- Trastorno obsesivo compulsivo
Crecimiento personal
en cada desafío, encuentras la oportunidad de un nuevo crecimiento personal
Estoy aquí para ser tu aliada en el camino del crecimiento personal. Juntos, exploraremos tus fortalezas, superaremos desafíos y construiremos el camino hacia tu mejor versión.
El crecimiento personal no es un camino lineal; es un proceso continuo de autoexploración y mejora. Te daré las herramientas necesarias para que puedas cultivar una mentalidad positiva, descubrir nuevas habilidades y alcanzar tus objetivos. ¿Te apuntas?
Te ayudo con:
- Regulación emocional
- Técnicas de afrontamiento
- Confianza y seguridad personal
- Gestión del estrés
- Habilidades sociales
- Adaptación a cambios
- Transiciones evolutivas